Manicure, pedicure adalah salah satu cara untuk perawatan kesehatan dan kecantikan kuku tangan dan kuku kaki kita tetapi banyak orang yang tetap bermasalah dengan kuku yang menguning, cepat pecah dan ada semacam garis putih di permukaan kuku.

Apa penyebabnya ya? Benakah kesehatan kuku berhubungan langsung dengan keadaan kesehatan umum seseorang?

Untuk mengetahui kesehatan kuku, ada baiknya kita mengenal terlebih dahulu ada apa saja pada kuku kita? Kuku terbagi atas beberapa bagian : 

1. Nail plate yaitu lempengan kuku yang terlihat yang keberadaannya menempel di bagian dasar kuku. Lempengan kuku ini terbuat dari keratin yang keras dan tidak akan terlepas serta terus tumbuh dari akarnya.  

2. Nail bed yaitu dasar dari kuku kita, atau yang ditempel oleh lempengan kuku. Keduanya saling terikat satu sama lain. Nail bed memiliki saraf dan pembuluh darah. Karena itu akan sangat sakit jika lempengan kuku terlepas dari dasarnya ini.

3. Nail roots yaitu bagian dasar dari kuku dan tertanam di bawah kulit. Nail roots berasal dari jaringan tissue yang aktif tumbuh terus yang dinamakan matrix.

Matrix merupakan bagian dari alas kuku yang memanjang di bawah nail roots. Mengandung saraf dan pembuluh darah karena disinilah sel kuku diproduksi. Dan ketika sel ini tumbuh, sel didorong ke depan dan mendapatkan keratinin. Matrix akan terus menghasilkan sel-sel baru, selama keadaan kuku sehat dan terawat.

4. Lunula yaitu bagian yang nampak kasat mata dari matrik. Terlihat sebagai lengkungan bulan sabit pada pangkal kuku.

5. Nail wall yaitu dinding kuku yang ada pada tiga sisi kuku. Nail wall mampu terus memproduksi lebih banyak sel yang merambah bagian lempengan kuku. Kulit yang terus merambah lempengan kuku kita disebut kutikula yang biasanya akan dipotong jika sudah keluar ‘jalur’ pada saat meni – pedi atau didorong lembut agar tidak mencuat keluar.

6. Hyponychium yaitu bagian yang paling sensitif dari kuku dan posisinya ada di atas nail bed.


Setelah mengenal bagian-bagian kuku, kita bahas faktor apa saja yang mempengaruhi kesehatan kuku kita : 

KESEHATAN TUBUH SECARA UMUM

Jika tubuh kita sehat, maka kuku juga akan tumbuh sehat.  Pertumbuhan kuku yang sehat bIsa dItandai dengan panjangnya dimana seminggu sekali kita harus mengguntingnya. 

Agar kuku sehat, maka ia membutuhkan kalsium yang cukup. Sama halnya dengan kesehatan rambut. Jadi jika ingin kuku kita sehat, rambut kita lebat dan kuat pastikan asupan kalsium selalu cukup pada menu makanan sehari-hari. Jika kita sakit parah, biasanya kuku akan ikut sakit, bahkan berhenti tumbuh.

Kuku yang menguning atau ada garis-garis putih juga pertanda kuku dalam keadaan sakit. Kuku yang sehat akan terlihat bening dan bersemu merah muda.

FAKTOR CUACA

Kuku akan lebih cepat tumbuh saat udara panas dibanding saat cuaca dingin. Kuku sebelah kanan juga lebih cepat tumbuh dibandingkan kuku sebelah kiri karena tangan kanan lebih aktif. Tentu ini tidak berlaku bagi mereka yang kidal. 


Lalu apa yang terjadi ketika kuku kita terlihat kekuningan?  Ada beberapa dugaan penyebabnya antara lain :

1. Secara fisik kuku tidak bisa bernafas, karena ini biasanya terjadi pada kuku kaki  yang terus menerus memakai sepatu tertutup. Apalagi jika sepatu berbentuk lancip di bagian depan.

Jadi pastikan jika Anda sehari-hari memakai sepatu tertutup, punya sandal terbuka di bawah meja kerja dan di mobil, sehingga sepatu bisa dilepas di sela-sela kegiatan sehari-hari. Bisa juga karena penggunaan cat kuku yang terus menerus. Beri waktu libur yang cukup di antara dua kali penggunaan cat kuku. 

2. Secara medis, kuku yang menguning bisa disebabkan oleh psoriasis. Dimana terjadi kelainan pada kuku kita yaitu terjadi penebalan, mengeras dan kasar serta lempeng kuku menjadi menguning. Tidak ada pola yang pasti dari psoriasis, dapat terjadi hanya pada satu kuku tapi juga bisa pada semua kuku. 

3. Jika kita mengalami kuku menguning, saran saya segera lakukan manicure pedicure dimana salah satu tahapnya adalah pembersihan kuku secara mendalam. Jika keluhan terus terjadi dan mengganggu, sebaiknya datang ke dokter kulit. 

Be gentle to your skin